Что делать, если появился кашель после теплового удара
Жаркая погода летом может легко привести к тепловому удару, после теплового удара также часто возникает кашель. В этой статье будут объединены горячие темы и актуальный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы предоставить вам подробные ответы на причины, симптомы и меры противодействия кашлю после теплового удара, а также предоставить структурированные данные для справки.
1. Распространенные причины кашля после теплового удара
Кашель после теплового удара может быть связан со следующими факторами:
| Причина | Описание |
|---|---|
| Сухие дыхательные пути | В условиях высокой температуры вода в дыхательных путях испаряется слишком быстро, вызывая сухость слизистых оболочек и провоцируя кашель. |
| воспалительная реакция | После теплового удара иммунитет организма снижается, что может вызвать легкое воспаление дыхательных путей. |
| электролитный дисбаланс | Чрезмерное потоотделение приводит к электролитному дисбалансу и может стимулировать кашлевой рефлекс. |
| вторичная инфекция | После теплового удара сопротивление снижается, и легко возникает инфекция верхних дыхательных путей. |
2. Основные симптомы кашля после теплового удара
| Тип симптома | Конкретная производительность | продолжительность |
|---|---|---|
| сухой кашель | Нет мокроты или небольшое количество белой слизи. | 3-5 дней |
| раздражающий кашель | Хуже от воздействия холодного воздуха или разговора. | Около 1 недели |
| ночной кашель | Хуже в положении лежа и может повлиять на сон. | 3-7 дней |
3. Лечение кашля после теплового удара
1.Основные меры лечения
| меры | Конкретные методы | На что следует обратить внимание |
|---|---|---|
| гидратация | Пейте теплую или соленую воду в небольших количествах и часто. | Избегайте пить большое количество воды за один раз |
| экологическое регулирование | Поддерживайте температуру в помещении 25–28 ℃ и влажность 50–60 %. | Избегайте прямого продувания воздухом |
| диетическое кондиционирование | Соблюдайте легкую диету и потребляйте больше фруктов, богатых витамином С. | Избегайте острой и острой пищи |
2.Рекомендации по лечению
| тип препарата | Представительная медицина | Применимые ситуации |
|---|---|---|
| Успокаивает горло и облегчает кашель | Паста из мушмулы, медовая вода | легкий сухой кашель |
| Устранить мокроту и облегчить кашель | Амброксол, ацетилцистеин | При небольшом количестве мокроты |
| Противоаллергический | Лоратадин | Люди с аллергией |
3.Методы кондиционирования традиционной китайской медицины
| метод | Конкретные операции | Эффективность |
|---|---|---|
| точечный массаж | Массаж точек Тяньту и Таньчжун. | облегчить кашель |
| Диетическая терапия | Груша + сахар + приготовленный на пару сычуаньский гребешок | Увлажните легкие и облегчите кашель |
| Китайский травяной чай | Жимолость + Ophiopogon japonicus + солодка, замоченная в воде | Убрать жару и провести детоксикацию |
4. Когда вам нужна медицинская помощь?
Вам следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью при возникновении следующих ситуаций:
| красный флаг | Возможные причины |
|---|---|
| Кашель, который длится более 1 недели. | Возможна вторичная инфекция |
| Кашель с желто-зеленой гнойной мокротой. | Возможна бактериальная инфекция |
| Сопровождается высокой температурой, которая сохраняется. | серьезная инфекция или другое заболевание |
| затрудненное дыхание | Возможно развитие пневмонии |
5. Меры предосторожности по предотвращению кашля после теплового удара
1. После теплового удара вам следует достаточно отдохнуть и избегать немедленной работы с высокой интенсивностью.
2. Избегайте длительного пребывания в кондиционированном помещении в период восстановления.
3. Примите меры защиты от солнца при выходе на улицу и носите шляпу от солнца и солнцезащитные очки.
4. Выполняйте соответствующие упражнения по глубокому дыханию, чтобы помочь дыхательным путям восстановиться.
5. Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя, чтобы уменьшить раздражение дыхательных путей.
Благодаря вышеуказанным мерам можно эффективно облегчить большинство симптомов кашля после теплового удара. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы не отсрочить развитие заболевания.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
